Yoga

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Das Freiburgische Rote Kreuz bietet spezielle Yoga-Kurse für Betagte an.

Yoga zielt nicht nur auf das physische, sondern auch das mentale Befinden und die subtilsten Ebenen des Bewusstseins ab: Im Zentrum steht der Mensch als Ganzes.

Yoga ist ein Weg zu innerer Stärke, Ausgeglichenheit und positiver Ausstrahlung. Yoga ist mehr als eine körperliche Betätigung: Es ist eine Lebenseinstellung.

Die Kurse finden einmal pro Woche unter der Leitung von Eliane Thalmann statt. Frau Thalmann ist eine von der Schweizerischen Yoga-Gesellschaft anerkannte Yogalehrerin.